Quelles sont les articulations les plus touchées ?

Il est certain qu’avec le temps notre organisme se fait moins performant dans la production d’éléments essentiels au renouvellement des tissus. La diminution de la production de collagène avec l’âge explique en partie pourquoi la peau, les tendons, les ligaments, le cartilage et les tissus osseux perdent en élasticité et deviennent moins résistants. Le collagène est une protéine de cohésion essentielle au maintien de tous ces tissus structurels. Et qui dit perte d’élasticité et de résistance, dit forcément apparition de raideur, manque de souplesse et plus grande fragilité. La diminution de la synthèse d’acide hyaluronique explique aussi pourquoi le liquide synovial qui baigne les articulations joue moins bien son rôle de lubrifiant et d’amortisseur avec le temps. Ce qui précipite le risque de frictions entre les os des articulations et par conséquent leur usure naturelle.